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跟爱人一起睡,真的睡眠质量更好!

还是 2022 年发表的研究发现, 经常跟孩子睡在一起的人普遍会觉得更容易失眠,更加没有精神,而且也更容易出现呼吸暂停综合征 (一种在睡眠期间出现呼吸暂停、呼吸减弱的病症)。 所以如果有条件的话,还是建议跟孩子分床睡。 当然了,除了孩子,如果有一个睡觉太"不老实"的另一半,那也可以考虑分床睡。 研究发现,虽然正常的睡觉翻身、动腿动胳膊不会影响睡眠质量,但如果伴侣打呼噜太响、翻来覆去动个不停、不停"抢占"床上空间,这样的行为是会明显影响另一半睡眠质量的 [3]。 图片来源:SOOGIF 跟稳定的伴侣一起睡 容易获得更好的睡眠质量 和另一半睡觉,在睡前免不了会发生一些"入睡前活动",比如性行为。 那在睡前进行这些活动不会影响睡眠质量吗?

參加喪禮7大優點! 獨家資料! (2024年更新)

參加喪禮: 習俗百科/別讓亡魂不開心! 你該知道的喪禮禁忌 參加喪禮: 參加喪禮服裝避開這顏色 參加喪禮: 新冠肺炎 (Covid- 喪禮/告別式,辦理/參加需要注意事項,也可善用網路公祭! 參加喪禮: 台灣農曆 (8/ 鬼門開,農曆七月/鬼月習俗/禁忌現在知道還不晚! 參加喪禮: 歡迎訂閱 佛說生活 新聞推播。 參加喪禮: 驗屍結果出爐! 菲國空姐死因非「性侵致死」 家屬哭:難接受 參加喪禮: 傳統喪/葬禮流程 參加喪禮: 喪禮佈置推薦晶品,用心規劃重要時刻 參加喪禮: 參加公祭要穿什麼? 可以穿裙子或牛仔褲嗎? 參加喪禮: 喪禮佈置花訂製,晶品也有提供嗎? 參加喪禮: 維基百科驚見諸多「台灣世界第一」 網吐嘈:問題也太多 參加喪禮: 參加喪禮小心「5大地雷」 專家:2個字千萬別說出口

豔客臨門線上看

手機觀看 豔客臨門. 又名:... 分類: 電影 地區: 臺灣 年份: 1992 人氣: 167 更新: hd中字/2023-05-05 00:46:47 主演: 黃祖兒 陳建得 馮光榮 導演: 馮家偉 簡介: 入夜的豪宅,擋不住豔鬼帶著恨意光臨。 新婚夫婦搬進豪宅,同事前來祝賀,卻引發一場鬧...

关于天空的雅称,原来可以这么美!

关于天空的雅称,原来可以这么美! 我的天! ! 今天这一声"我的天",是致敬步履不息的航天人,又给我们以惊喜:"神十六"航天员亮相,领命出征! ! 再一声"我的天",许是你观看神舟十六号发射发出的赞叹,为中国航天加油! 还有一声"我的天",送给我们无比浪漫的古人! 千年前,他们仰望苍穹都生出了哪些瑰丽的情思与文采呢? 光是看他们给起的名字,就心悦诚服了! 《20组来自天空的雅称, 美妙得不像话! 》 01 有一种雅致, 将【天空】唤作 【碧落】【玉宇】【九天】 唐·白居易《长恨歌》有云:"上穷碧落下黄泉,两处茫茫皆不见。 " 玉宇:天帝住在天上,以玉为殿宇,故以代指天空。 元·王实甫《西厢记》:玉宇无尘,银河泻影,月色横空,花阴满庭。

廁所掛門簾,就可以改善風水嗎?教你正確化解廁所風水六大禁忌

禁忌二:廁所門不能正對房間門. 從這裡,就衍生出廁所風水第二大禁忌,即廁所門不能正對房間門。. 如果真有此情況發生,最好是把廁所門和房間門都關起來,不要讓它們相對。. 即使沒辦法這樣做,最低限度也要讓廁所保持乾淨。. 有些人會說,家人就是 ...

「住凶宅」一個月爽賺45k!新興職業「洗屋師」7大嚴苛條件曝光

住凶宅一個月給4.5萬,你敢住嗎?日本職業「洗屋師」現在也傳來台灣成為新興產業!「洗屋師」的工作主要就是要入住事故宅,幫忙洗除凶宅稱號 ...

龍年(年份)

(年份) 龍 在 十二生肖 中位居第五,與 十二地支 配屬"辰" 一天 十二時辰 中的"辰時",上午七時至九時又稱"龍時"。 公元除以12 餘數 是8的年份年號,都是龍年。 中文名 龍年 位 居 第五 地 支 地支配屬"辰" 年 份 除以12餘數是8的年份 歷史事件 公元1976(丙辰)年,唐山大地震,毛澤東主席病逝。 相關典故 《懷麓堂集》 目錄 1 生肖簡介 2 歷史由來 3 判斷方法 4 性格特點 5 年份 6 大事 7 相關資料 生肖簡介 龍在 十二生肖 中位居第五,與 十二地支 配屬"辰" 一天 十二時辰 中的"辰時",上午七時至九時又稱"龍時"。 歷史由來 龍年剪紙 (21張) 據説, 遠古時代 的龍是沒有角的,那時的龍在地上生活。

中國河南英才學校火災13死 官媒:男生宿舍疑遭上鎖

河南省方城縣獨樹鎮英才學校3樓男生宿舍昨(19日)深夜發生火災,造成重大傷亡,有13名小學生遇難,1人受傷,震驚中國社會。該校畢業生透露 ...

为了好看,老公将窗户改成落地窗,可最后发现在开始时就做错了

将旧窗户改造成落地窗需要一系列的步骤,包括拆除旧窗户、扩大窗口、安装新窗框和固定等。以下是一个详细的步骤说明: 拆除旧窗户:首先,需要拆除原有的旧窗户。在拆除过程中,要小心操作,避免破坏窗户周围的墙…

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